哈登确诊腿筋二级拉伤 火箭未来何去何从？

（哈登被诊断为2级腿筋拉伤，两周后将重新接受检查）

一次看似正常的上篮，却让哈登遭遇二级腿筋拉伤，至少需要休战两周。球队虽然结束了五连败，但更大的阴霾笼罩在休斯顿上空。作为火箭队的基石，这是哈登职业生涯第一次遭遇如此严重的伤病。他缺阵后，火箭队该怎么办？谁能顶上来？德安东尼又将如何用人？未来的一切都被大大的问号所笼罩。

哈登遭遇职业生涯最长的伤停

哈登职业生涯至今已经打了650场常规赛。这是他第七次受伤，前六次都是轻伤，总共只有八场比赛因伤缺席。显然，这次受伤是哈登职业生涯迄今为止最严重的一次伤病。《休斯顿纪事报》记者乔纳森·费根表示，两周后只是哈登重新评估伤情的时间，而不是他复出的时间。这也意味着，哈登的复出并没有确切的时间，要看他的康复情况。

我们所说的腘绳肌，医学上称为腿筋肌，位于大腿后侧，连接大腿肌肉与膝盖。是运动中重要的肌肉群，负责膝盖的屈伸。这种伤害的原因其实是肌肉纤维及相关组织过度拉伸或撕裂。如果这组肌肉受损，膝盖的稳定性就会急剧下降。

腿筋伤势是一种非常棘手的伤病，并不像脚踝或手指脱臼等伤病那么容易恢复，腿筋伤势的恢复期往往超过预定的恢复时间。哈登目前的搭档保罗在2015年季后赛拉伤腿筋，缺席了西部半决赛对阵火箭的前两场比赛。第3场和第4场，保罗分别只打了23分钟和26分钟。

2015-16赛季，凯尔特人后卫布拉德利在对阵老鹰的系列赛首场比赛中拉伤了腿筋，导致赛季报销。巴西中锋斯普利特在2016年的训练营中拉伤了腿筋，复出时间一再推迟，导致他花了将近一个赛季的时间才从伤病中恢复过来。上赛季林书豪左腿筋受伤，导致他缺席了17场比赛，复出后他只打了7场比赛，伤势就复发了，最终他又因伤休战了28场比赛。根据之前的研究数据，腿筋伤病的复发率为12%-31%。对于腿筋伤病，最好的办法就是在此基础上休息、冷敷、吃点止痛药，治疗没有太多捷径可走。

火箭队对哈登的依赖程度有多大？

哈登的处境不容乐观，但他恰恰是球队的灵魂人物，是最不可替代的人。本赛季，哈登场均可以得到32.3分9.1助攻5篮板，得分位列联盟第一，助攻位列联盟第三。从衡量球员整体贡献和价值的高级数据来看，哈登的真实正负值（RPM）达到了7.4，位列联盟第一；VORP（与可替换球员的绝对价值差）为3.97，位列第二，仅次于詹姆斯；胜利贡献值（WS）为8.15，位列联盟第一。

你能想象没有了一名场均32+9的MVP级别球员会是什么效果吗?不仅你想象不到，火箭队自己也未必想象得到，因为哈登的铁人属性导致球队对于“在他长期缺阵的情况下比赛”经验不足。

截至目前，火箭共有15对组合联手打了至少20分钟，出场时间排名前14的阵容均与哈登有关，唯一没有哈登的阵容是保罗、阿里扎、戈登、塔克和安德森。这套阵容本赛季一共联手打了6场比赛nba火箭队阿里扎打比赛，共计出场21分50秒，场均出场3.64分钟。但即便如此，这也是哈登不在场时，火箭出战时间最长的组合。这套阵容的投篮命中率仅为41.9%，进攻效率不高，在这五人组配合期间，球队共输掉7分。

本赛季虽然保罗加盟，但长期的伤病以及辅助的作用并没有影响哈登的控球。本赛季哈登的控球率达到了生涯最高的36.1%，位列联盟第一。控球率体现的是球员在球队中的战术地位，火箭的进攻大部分时间都是由哈登发起的，他可以选择独立进攻，也可以选择吸引包夹，为队友创造机会。本赛季，当哈登在场时，火箭每100次进攻可以得到117.9分，而当哈登下场时，这个数据就变成了108.5分。没有了这个核心的战术发起点和最强的遏制点，火箭的战术也需要重新洗牌。

休斯顿将会如何回应？

目前最核心的问题就是火箭如何应对哈登的缺席，保罗的存在为球队提供了强有力的选择，原本休斯顿签下CP3是希望他能缓解哈登的压力，但现在保罗却成为了哈登的纯粹替补，让人不禁感叹，庆幸当初的交易是明智的。

保罗并不缺乏独自带队的经验nba火箭队阿里扎打比赛，尤其是近年来格里芬不断受伤，CP3已经习惯了这样“补位将军”的角色。在格里芬严重受伤的2015-16赛季，保罗带领快船取得了30胜14负的战绩，胜率高达68.2%。无论是进攻、组织还是防守，保罗依然是联盟最具影响力的球员之一。作为球队的发动机，他能够有效掌控节奏、串联球队，为队友创造进攻机会。保罗的存在不会让火箭在哈登缺阵的情况下崩盘。作为球队的发动机，保罗可以在场上发挥自己的位置感，利用速度和空间撕碎对手，或单打得分，或将球传给空切的队友，或突破制造三分威胁。

虽然不能完全取代哈登的价值，但保罗的存在可以保证火箭第一阵容的顺畅运转。由于戈登需要首发，那么火箭第二阵容的组织和续航能力无疑会成为一个问题。此前在保罗缺阵期间，德安东尼安排戈登提前下场休息，如今戈登或仍将承担起首发、保罗替补的角色。戈登控球进攻能力不错，但组织并不是他的强项，他很少做出创造性的传球，更偏向于突破。本赛季戈登场均只有20.3次传球，在全队仅排第8。在这种情况下，不排除莫雷通过小交易，或者通过自由市场的操作，找到一名控卫来拯救比赛。

在快船时期，格里芬缺席的情况下，保罗和乔丹的挡拆发挥了重要作用。卡佩拉本赛季利用挡拆平均每场得到5.7分，在联盟中仅次于步行者的迈尔斯·特纳和灰熊的加索尔。如果他和保罗的挡拆场面能增加，无疑会极大地破坏对手的防守，压缩对方的防守，给外线球员提供更多的机会。

没有了哈登，其他球员也需要站出来。上一场对阵湖人，阿里扎砍下赛季最高的26分nba火箭队阿里扎打比赛，塔克命中致胜一球，新签约的杰拉德·格林也在末​​节命中关键三分挽救局势。火箭需要更多角色球员站出来，但长期低迷的安德森需要清醒过来。火箭需要他的高位牵制，但首先他需要找回手感，投篮命中。2015年对阵快船的半决赛第六场，末节麦克海尔将哈登压在板凳席上，布鲁尔化身骑兵连长，手握军刀冲锋陷阵，约什·史密斯仿佛变成了2米06的库里。那场比赛，火箭真正向世人诠释了他们为何被称为“坚不可摧的德州蟑螂”。有时候，意志和精神往往比战术更重要。

除了进攻，火箭最重要的就是做好防守，这是抵消哈登缺阵损失的最直接方式。由于班福德长期伤停，卡佩拉、保罗等人因伤间歇性缺阵，火箭的防守轮换被打乱。自从12月13日班福德受伤以来，火箭的防守效率已经跌到了联盟倒数第五。而在此之前，火箭的防守效率排在联盟第六。在失去了球队头号得分手的情况下，防守的重要性不言而喻。这是他们能否度过这次危机的关键。

德安东尼也应该更加小心

当年小品里的一句台词“海燕，你小心一点”让人忍俊不禁，而如今火箭队说起这句话，却没人能笑得出来。作为火箭队真正的指挥官，德安东尼在球员的部署和使用上，应该更加谨慎一些。

哈登缺席期间，保罗的进攻作用会大大增加，考虑到火箭缺少能够串联球队的第二人选，他的上场时间也会增加。但这也带来一个疑问，保罗已经32岁了，自2014年至今，保罗已经受伤12次，上赛季保罗因为左腿筋伤势以及左手拇指韧带撕裂缺席了21场比赛，本赛季保罗在赛季初因为膝伤连续缺席了14场比赛，在此之前，他又因为左腿伤势缺席了3场比赛。在超负荷运转的基础上，保罗的身体能否承受？这也是火箭需要考虑的问题。

众所周知，有一种伤病叫恶性循环，本赛季火箭队一直饱受伤病困扰，保罗、巴莫特、卡佩拉等核心球员均遭遇伤病，如今哈登的受伤让危机进一步凸显，队员少了，其他球员就要承担重担，这无疑会加大伤病几率。本赛季火箭队的首发阵容全员出战的比赛只有13场，当首发球员全部在阵容中时，球队13胜0负。哈登的受伤，让五个人凑齐都成了奢望。德安东尼的任务不是常规赛60场胜利，而是能把这五个人安全送进季后赛。

哈登的受伤已经敲响警钟，德安东尼主帅如果从长远考虑，必须做出一些取舍。以哈登缺阵20天计算，他将缺席9场比赛。这期间，火箭将主场迎战勇士2场，5场迎战季后赛球队，5场客场作战。在哈登缺阵的情况下，每场比赛都可能成为一场硬仗。

目前火箭领先西部第三的马刺2个胜场，领先第四的森林狼4个胜场，领先第五的雷霆9个胜场。由于前期的胜利，他们可以留出一定的容错期。虽然哈登缺阵期间球队排名可能会下滑，但为了长远的规划，火箭（或者说德安东尼）必须有勇于拼搏的勇气。如何根据对手的实力和比赛的具体进展情况做出安排，增加休息时间，减少主力球员的过度损耗，将是德安东尼接下来需要考虑的事情。

或许，在接下来的几周内，我们会看到一支让人感到担忧的火箭队，又或许，我们会看到一支超出预期的火箭队，但无论如何，我们都希望看到一支被合理运用的火箭队。

因祸得福，哈登受伤不是世界末日，至少他让火箭明白了保护核心球员的重要性，虐待核心球员必然要付出代价。

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