早在今年中超联赛开始前，中国足协就表示不会取消足协杯，只会基于疫情防控等各项因素缩减赛事规模中超足协杯赛程，保证这一重要赛事的连续性。调整后的足协杯将仅由中超、中甲球队参赛。2019年足协杯冠军和2019年中超联赛排名第1至第7位的球队将作为今年足协杯的种子队。除第4轮半决赛为两回合比赛外，其余轮次均为单场淘汰赛。根据竞赛规则，首轮比赛将在16支中超球队之间进行，比赛将于9月18日、19日分别在大连和苏州开赛，最后的冠亚军决赛将于12月19日进行。
由于足协杯首轮比赛处于联赛间隙中超足协杯赛程，中国足协也对中超赛程做出了相应调整。原定于9月19、20日举行的联赛第12轮比赛延期至21、22日举行，原定于9月23、24日举行的联赛第13轮比赛调整至24、25日举行。为足协杯“让路”的后果是，联赛第一阶段后半段赛程更加密集，球队4天要踢两场比赛中超足协杯赛程，对体能的挑战更大。巧合的是，继9月18日足协杯首轮对阵广州恒大之后，3天后建业将在联赛中再次迎战广州恒大。
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